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腹式呼吸怎麼練?4張圖教你用古老藏傳呼吸法養生,打通左右氣脈

4張圖教你用古老藏傳呼吸法養生,打通左右氣脈。 Unsplash by JD Mason 加入健康遠見Line,對身體好! 一個正在修行的高人,你可能會看到他盤著腿、挺著脊椎坐著一動也不動。 坐著不動在幹嘛? 肯定不是在打瞌睡。 他可能透過觀想在調整他的腦波,也可能為了清除阻礙和濁氣,在練習他的呼吸。 呼吸不是大家天生都會,這還需要練?

有關中國農曆的一切

什麼是中國農曆? 雖然這種曆法又名為中國陰曆,但中國農曆其實是一種 陰陽曆 。 也就是說,它結合了陰曆(追蹤月相)和陽曆(追蹤太陽的位置)的元素。 中國農曆屬陰曆,是因為它的12個月與月相對應。 然而,月相的時間與地球圍繞太陽公轉的時間——大約要花365天——並不一致。 而 純正的陰曆 則是354天。 按陰曆運作,月份和季節會在幾年內逐漸偏離,因而變得不同步。 這就是陰陽曆中「陽」的部分能發揮作用的時候。 若要調整以配合其陽曆年份,在曆法中,大約每3年便要加添一個閏月來彌補其差異。 在中國農曆中,每個月都會配以號數,並賦予一隻動物——即十二生肖。 什麼是十二生肖? 十二生肖是指12隻動物的循環:鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、犬和豬。

【漫畫】2023連載KAKAO WEBTOON漫畫中韓翻譯 台灣官方名稱對照表

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八字干支解读——癸卯:贵人之兔

癸卯,天干癸水,地支卯木,从天干地支五行的关系来看,是水生木。 地支卯木是很纯粹的地支,只藏一个天干主气——乙木。 癸水是十天干中的"至阴"天干,常解释为雨露之水,阴沉而静谧,喜静不喜动。 从文字形象的角度来说,"癸"的字形起源于"网"的意思,这点也说明了癸水敏感、多虑的特性,仿佛一张无形的网,收集对身边一切事物的信息。 造就了癸水细腻、敏感的特征,让癸人有了非同一般的感知能力。 但这种网也容易将自己包裹起来,导致比较内向、冷僻。 卯木藏的是乙木,有乙木柔软的一面,这就意味着癸卯天干地支,一阴一柔,这组干支的阴柔属性也就很明显了。 对癸卯的描述,有说法叫作"天姿文秀",或者叫"文墨贵人",两种都斯文典雅、人畜无害。 但若以为只有阴柔的一面,那就小瞧这组干支了。

觀賞魚年產值逾40億 業者花錢花心思抗寒防凍

寒流即將侵台,除了大人小孩忙著準備避寒物資,年產值超過40億元的觀賞魚業者也不敢大意,以改良養殖神仙魚聞名的薛先生,一缸一缸檢測水溫 ...

13种常见的风水煞气及化煞方法

房屋常见的风水禁忌,你了解吗?. 一、尖角煞. 住宅的大门或窗口对着墙角,就犯了尖角煞。. 家庭成员的健康会受到极大影响,对于一些长期慢性顽疾,尤其是疼痛性和出血性的病症,容易引起反复发作,同时容易引起扭伤,刀伤之类的损伤。. 解决方法:可 ...

Erumu・Ryuuga

咒語名稱 日文 エルム・リュウガ 羅馬拼音 Erumu・Ryuuga 屬性. 火屬性; 怨靈屬性; 使用魔鬼. 貝爾基姆‧E‧O; 說明 法則. 火屬性的エルム + 怨靈屬性的リュウ + 強化貫穿力的ガ

白鶴(鶴科鶴屬的鳥類)

白鶴,是鶴形目鶴科鶴屬鳥類。 [21] 白鶴臉上裸皮紅色,腿粉紅色,初級飛羽黑色,展翅時才可見;幼鳥體羽染金棕色;虹膜黃色,喙橘黃色,腳粉紅色;雌雄羽色相同,但雌鶴略小。 [22] 白鶴因其通身羽毛潔白,只有翅的前端是黑色,故又稱"黑袖鶴"。 [23] 白鶴分佈於中國東北、長江下游、河北以及新疆等地,印度、俄羅斯也有分佈。 白鶴主要棲息於開闊平原沼澤草地、苔原沼澤和大的湖泊岸邊及淺水沼澤地帶,對淺水濕地依戀性強。 白鶴常單獨、成對和成家族羣活動,遷徙季節和冬季常集成數十隻、甚至上百隻的大羣,築巢於荒原凍土帶的沼澤中,在富有植物的水邊淺水處覓食。 白鶴雜食性,以苦草、眼子菜、苔草等植物的莖和塊根為食,也吃水生植物的葉、嫩芽和少量蚌、螺、軟體動物等動物性食物。

[转载]山东这些戴帽子的山,不简单

小土山丶 医疗卫生行业 从业人员 高清 在山东蒙阴县,有一座座坡度平缓的低山丘陵,山顶都戴着一个小帽。 图源/网络 中国境内的山千变万化,各领风骚。 在山东省蒙阴县岱崮镇,会看到独特的一幕:一座座坡度平缓的低山丘陵,山头酷似一座座城堡,顶部平整,或圆或方,远远望去,如同给大山戴上了一个个博士帽。 这种独特的造型,当地人称为"崮",属于桌状山或方山的一种。 2007年,学术界将其命名为"岱崮地貌",是我国继喀斯特地貌、丹霞地貌、张家界地貌、嶂石岩地貌之后的第五种岩石地貌。 当地人把这种山顶平坦开阔,四周峭壁陡立,峭壁下面坡度由陡到缓的山称为"崮"。 图源/网络 这些戴着帽子的山是如何形成的? 它们又给这片土地带来了什么? 一见如"崮",一眼万年

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